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瘦脸的方法

发布时间:2020-12-25 06:43:56 阅读: 来源:咪唑啉缓蚀剂厂家

养生之道网导读:瘦脸的方法,现如今每个明星的脸都是又瘦又尖,有的只有巴掌大小,对于普通人来说是非常的羡慕,其实我们可以做到像明星那样,下面教你几招瘦脸的方法,希望对大家有所帮助。

1.瘦脸精华配合按摩手法

许多MM会有面容浮肿,拍照显脸大的烦恼,甚至年纪逐渐增长之后,脸部肌肉开始下垂,轮廓逐渐模糊,看起来不但胖、肿,还苍老无神。除了坚持每晚8点以后不喝水的原则外,小编建议在每晚的保养过程中,加上瘦脸紧致产品这一步,加强轮廓线和易浮肿部位的按摩。女孩子的脸型很重要,轮廓一定要紧致,线条一定要柔美,需要每天涂抹瘦脸精华配合正确的按摩手法。

2、洗脸瘦脸

每天都会做两次的洗脸动作也是可以瘦脸的哦!清洗脸部时,先准备不超过40℃的温水和冷水两种,然后以“冷-热-冷”这样的顺序洗脸,做到冷热交替即可加速面部血液循环,使脸蛋肌肉得到刺激而达到紧致的效果。

3、饮食法瘦脸

平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品,如冬瓜、西瓜、薏仁、茶叶等食物都有着消肿排水的功能。特别是在冬天,多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻,集美容、瘦脸和美食于一处。

4、正确咀嚼会瘦脸

不正确的咀嚼方式不仅会影响原本匀称的脸型,甚至会使腮帮、两边的咬肌变得特别突出。这样即使你吃的再少也会觉得你脸大、很胖,打击性的毁灭!正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体。

5、饭后黑咖啡消脸肿达到快速瘦脸

众多周知咖啡因有着很好的排水消肿的功效。每天早晨起来先洗个热水澡,然后喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余水分或有毒物质排出体外,其后运用黑咖啡的消肿功能来帮助消除脸部浮肿。不过小编要多说一句,过多的黑咖啡对于女人的子宫不好,也很伤胃,不宜每天频繁饮食。最好是你的护肤品或瘦脸产品中含有咖啡因这种成分,这样既能充分利用咖啡因的紧致消肿功效,又不会伤身,两全其美!

瘦脸方法1.中药调理瘦脸

中药里面有一味药材,减肥效果非常强大,名字叫做荷叶灰,荷叶灰是一个明代的古方,能升清降浊,脾阳升了,脾胃健运了,水谷自然化生精微,吃下去的东西不再化生痰浊,喝下去的水,不会淤积在体内,自然就解决了肥胖的难题。中药里面有很多药材都能健脾,为什么唯独荷叶灰的效果好呢?这是因为:荷叶灰除了升阳健脾以外,还有一个重要作用,就是“降浊”,能够给这些蓄积的痰浊水湿找一条出路,从小便排出。这样,一方面升阳健脾,另一方面降浊,双重作用,减肥的效果就出来了。我们给荷叶灰的功效做一个总结,拿老百姓常用的一句话就能概括,四个字,“升清降浊”。清气上升、浊气下降,体重减轻,而且神清气爽,这就是荷叶灰减肥的最宝贵之处,另外荷叶灰如果和炒白术搭配一起使用,减肥效果更为明显。淘宝上一搜荷叶灰,有很多商家卖荷叶灰。

瘦脸方法2.以排毒利水来帮助瘦脸

专家点评:外用瘦脸方主要以淋巴排毒、排汗、利水为主,让使脸胖的毒素全部从肌肤里面排出,这种方式长期用就会见效,但易肌肤敏感的MM务必要慎用。

瘦脸方法3.用苦瓜和西瓜做搭档来瘦脸

专家点评:YES!苦瓜是蔬菜,西瓜是水果,两种食材貌似不相关,但却都具有超强的利水功能!混合在一起饮用,味道也是非常的独特!而且成分天然,对身体无害!

瘦脸方法4.瘦脸皂能让脸越洗越瘦

专家点评:NO!香皂本身是碱性物质,对皮肤刺激就会比洗面奶大,而且现在也没有任何的机构能真正说明香皂能帮助瘦脸的,所以不建议使用!

瘦脸方法5.把膏药贴在脸颊两边就能瘦脸

专家点评:NO!这也太强大了吧!贴膏药都能减肥?那一些老人家在治风湿的时候不是早就瘦啦!这个方法完全没有科学依据,MM千万不要乱尝试哦!

瘦脸的方法你清楚了吗?瘦脸的方法有很多种,大家可以采取按摩的方法,另外还可以打瘦脸针,这样瘦脸的效果会更好。

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