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勃起不是很硬怎么办勃起力度不够强精壮阳-【zixun】

发布时间:2021-10-12 18:09:07 阅读: 来源:咪唑啉缓蚀剂厂家

对于男性的丁丁很多人都抱怨它勃起的力度不够,都在寻找有什么样的方法可以治疗,那么,丁丁的勃起力度不够该怎么办呢?有什么解决方法吗?下面就去了解下吧。

阴茎勃起力度不够的原因有哪些?男科病院专家指出,惹起勃起硬度不敷的病因有好多:精力心理要素、慢性前列腺炎、过频手淫、糖尿病、性爱过于频频、内排泄的异常、包皮过长、血管类疾病、高血压疾病等,也不扫除有心境、情况、工作压力的影响。

下面就和专家一起来看看阴茎勃起力度不够怎么办。

首先:加强运动锻炼。强健的身体才是性生活的坚强后盾,平时可以锻炼 骨 盆 肌及肛 门括 约 肌,这能增 强勃 起力度和延长勃 起时间,多做有 氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼(这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多)。

其次:注重饮食调理。要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等),一天一根香蕉。

第三:注意手淫的频率。手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活,适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力,所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适。

丁丁的勃起力度不够治疗有妙招

第四:保持良好的心态。这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。记住 如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试,不然如果连着试反而会产生很多问题哦,还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐 惧等负面压力,有80%的ED患者都是由心理问题造成的,这样还会刺激大脑皮层,形成一个恶性循环。

第五:包皮包茎。如果有包皮过长,平时龟头不外露,那由于龟头很敏感就极易造成早泄。另外如果平时不是很注意卫生后也会因包皮垢而引起包皮龟头发炎,引起早泄及交叉感染给性伴侣。

阴茎勃起不硬也有大危害

1、勃起不硬影响男性生育但不等同于不育症:精卵结合是孕育新生命的基础。勃起不硬患者难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育下一代带来困难。可见,勃起不硬病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。所以男性勃起不硬一定要及时去医院检查。

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